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Beber café es beneficioso para la salud
Autor: Bioero09.03.2010
Tags: antioxidantes naturales beber café café descafeinado cafeína consumo café y salud dieta prevención cálculos biliares y renales prevención cáncer prevención diabetes salud vivir mejor
- Según las últimas investigaciones beber café tiene más beneficios que perjuicios para la salud y en tal sentido, beber café está recomendado si eres una persona sana.
Para beneficiarte al máximo de esta bebida, su consumo debe ser efectuado con moderación (hasta 4 tazas al día, equivalente a unos 235 ml). Por el contrario, el consumo excesivo de cafeína puede provocar un aumento en el ritmo cardíaco, palpitaciones, tensión arterial, irritabilidad, insomnio, ansiedad, intranquilidad, temblores, acidez estomacal, diuresis, náuseas o vómitos.
La versión descafeinada del café se logra mediante un proceso para ser despojado de una gran cantidad de cafeína. Si bien no se le puede extraer por completo esta sustancia, se puede lograr un café libre de cafeína entre un 85% y 95%. Sin embargo si bebes café descafeinado ya no tendrá tantos beneficios para la salud como el café normal.A continuación te mostramos un listado de algunos de los principales beneficios de beber café para la salud:
leer comentarios (0)Adelgazar con té rojo
Autor: Bioero21.09.2009
Tags: adelgazar bajar de peso dieta salud té rojo
- El té rojo, conocido como Pu-erh entre sus propiedades tiene la capacidad de lograr perder peso a las personas que lo beben. Esto es debido porque facilita la eliminación de grasas, y reducir los niveles de colesterol en sangre.
Propiedades de las lechugas para la salud
Autor: Bioero21.08.2009
Tags: alimentación dieta lechuga salud
- La lechuga es rica en fibra, lactucina, pectina y betacarotenos; vitaminas como B1, B2 y B3, A, E y C; así como minerales tales como el potasio, sodio, magnesio y calcio. Además su alto contenido en hierro ayuda a combatir la anemia, el cansancio y la fatiga.
I Salón dieta mediterránea y salud
Autor: Bioero10.08.2009
Tags: adelgazar dieta dieta mediterránea prevención y dieta salud
- Se celebrará entre el 22 - 25 de octubre IFEMA, Feria de Madrid, Parque Ferial Juan Carlos I, el I Salón dieta meditarránea y salud.
El evento está organizado por la firma International Marketing Comunication y fue diseñado para difundir los valores nutricionales, saludables, culturales, económicos, sociales y placenteros del modelo de la dieta mediterránea asociándose la dieta mediterránea a la promoción de la salud y de la calidad de vida.
16.01.2009
Tags: antonjos cuidados del embarazo dieta ejercicio en el embarazo embarazo nutrición en el embarazo salud salud materno infantil
- Los resultados de un trabajo presentado en el XXVIII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) demuestra que el 25% de las mujeres que están o estuvieron embarazadas admite que tiene o tuvo antojos. Más del 25% considera que los antojos son una necesidad fisiológica, mientras que para un 20% tan sólo son caprichos. Sin embargo ¿cuál es la realidad de los antojos son una necesidad fisiológica o simplemente caprichos?
Rimonabant: marcas comerciales
Autor: Bioero19.11.2008
Tags: acomplia dieta enfermedades cardiovasculares fármacos marcas Medicamentos nombres comerciales rimonabant salud tratamiento sobrepes y obesidad
- Rimonabant, es el principio activo aprobado por la EMEA (European Medicines Agency) en el año 2006, con el propósito de prevenir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en personas con obesidad abdominal.
Actualmente está disponible en el mercado bajo distintos nombres comerciales.
07.11.2008
Tags: antienvejecimiento cutáneo belleza cuidados dermatológicos dermatología dieta piel saludable salud
- “Rejuvenecer sin cirugía” es un libro destinado a esclarecer las principales alternativas para quitarle años a la piel sin recurrir al bisturí.
Breve guía para llevar una dieta reducida en calorías
Autor: Bioero29.08.2008
Tags: belleza control sobrepeso y obesidad dieta salud
- En este artículo brindamos una breve guía de alimentos para lograr una dieta reducida en calorías:
28.04.2008
Tags: contraindicaciones del orlistat dieta disgracil obesidad orlistat sobrepeso xenical
- Algunos de los efectos secundarios del tratamiento con Xenical, cuyo principio activo es la molécula denominada Orlistat, es la disminución postprandial de la colecistocinina (CCK), hormona que estimula la contracción de la vesícula biliar. Se desconoce si este efecto secundario podría causar formación de cálculos biliares. En tal sentido, Xenical (Orlistat) es contraindicado en pacientes con colestasis.
Salud mediante una dieta sana
Autor: Bioero20.04.2008
Tags: calidad de vida consejos dietarios dieta dieta saludable medicina nutrición salud vida sana
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- Para mantener la salud, uno de los pilares más importantes es lograr una calidad de vida sana, donde lograr una dieta sana y actividad física moderada, son los puentes fundamentales para lograr una mejor salud.
En lo que respecta a una dieta sana, no solamente es importante lo que se come, sino de la manera de cómo se come, de modo de distribuir equilibradamente los alimentos y la incorporación de calorías a lo largo del día. Una correcta y equilibrada distribución de los alimentos, permite lograr una dieta equilibrada y balanceada; logrando un aporte apropiado de los nutrientes; de esta manera se logra un metabolismo más eficiente con menos signos de ansiedad; situación ésta muy común entre quienes solamente ingieren sólo las comidas principales y excluyen las meriendas.