Comentarios en: ¿Qué es la creatina? http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html Salud, Biomedicina y Biotecnología al día Thu, 17 May 2012 21:00:19 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.1 Por: Bioerohttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-600696 Bioero Fri, 06 Apr 2012 17:03:11 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-600696 Estimado Darío: Si efectuas un plan de actividad física y te alimentas adecuadamente, puedes usar la creatina como complemento. Igualmente es importante que te efectúes controles periódicos y tengas el seguimiento de un médico deportólogo. Estimado Darío: Si efectuas un plan de actividad física y te alimentas adecuadamente, puedes usar la creatina como complemento. Igualmente es importante que te efectúes controles periódicos y tengas el seguimiento de un médico deportólogo.

]]> Por: Daríohttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-600572 Darío Thu, 05 Apr 2012 21:23:45 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-600572 Hola: Quisiera saber se después de los 40 años el consumo de creatina tiene algún inconveniente, sobre todo porque escuché que el cuerpo se acostumbra y no la produce o adquiere más de manera natural, y es verdad que sobreexige el riñón . Gracias Hola: Quisiera saber se después de los 40 años el consumo de creatina tiene algún inconveniente, sobre todo porque escuché que el cuerpo se acostumbra y no la produce o adquiere más de manera natural, y es verdad que sobreexige el riñón . Gracias

]]> Por: Bioerohttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-597826 Bioero Fri, 09 Mar 2012 19:53:54 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-597826 Estimado Emilio: Nuestro fuerte son las áreas de biotecnología y biomedicina. Pero le aclaramos que ciertas preguntas con mucho gusto podemos responder a consciencia, pero seria poco ético responder consultas específicas donde se requiere una consulta personal donde hay que evaluar análisis clínicos y una evaluación personalizada. Sabemos que pueden existir este tipo de sitios en la web, pero nuestro sitio se caracteriza por la responsabilidad cuando se hace una consulta. Además, debería usted evaluar que este es un servicio gratuito que brinda Bioero. Si usted desea una respuesta personalizada deberá consultar con el profesional pertinente, pagando los honorarios correspondientes como debería ser. Ahora si usted quiere una respuesta sin tener un contexto personalizado, hay muchos sitios que pueden brindarle ese servicio. Pero como le aclaramos, en nuestro sitio no lo encontrará, pues nos caracterizamos por la responsabilidad ante todo.Saludos cordiales, M.Sc. Blanca Velázquez Directora www.bioero.com Estimado Emilio: Nuestro fuerte son las áreas de biotecnología y biomedicina. Pero le aclaramos que ciertas preguntas con mucho gusto podemos responder a consciencia, pero seria poco ético responder consultas específicas donde se requiere una consulta personal donde hay que evaluar análisis clínicos y una evaluación personalizada. Sabemos que pueden existir este tipo de sitios en la web, pero nuestro sitio se caracteriza por la responsabilidad cuando se hace una consulta. Además, debería usted evaluar que este es un servicio gratuito que brinda Bioero. Si usted desea una respuesta personalizada deberá consultar con el profesional pertinente, pagando los honorarios correspondientes como debería ser. Ahora si usted quiere una respuesta sin tener un contexto personalizado, hay muchos sitios que pueden brindarle ese servicio. Pero como le aclaramos, en nuestro sitio no lo encontrará, pues nos caracterizamos por la responsabilidad ante todo.

Saludos cordiales,
M.Sc. Blanca Velázquez
Directora
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]]> Por: Emiliohttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-597721 Emilio Thu, 08 Mar 2012 20:18:05 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-597721 Observo que en casi todas las preguntas usteds sugieren consultar con un medico o dietologo o deportologo, no seria mas conveniente que ustedes tengan personas capacitadas para contestar las preguntas? si consultamos con ustedes es porque consideramos que nos van a sacar de dudas y no pelotearnos a otros profesionistas. gracias de todos modos quede igual. Observo que en casi todas las preguntas usteds sugieren consultar con un medico o dietologo o deportologo, no seria mas conveniente que ustedes tengan personas capacitadas para contestar las preguntas? si consultamos con ustedes es porque consideramos que nos van a sacar de dudas y no pelotearnos a otros profesionistas. gracias de todos modos quede igual.

]]> Por: Bioerohttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-590127 Bioero Thu, 29 Dec 2011 21:41:25 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-590127 Estimado Marcel: Por lo que nos comenta, su padre no debe automedicarse. Es muy importante que consulte con el médico. Por favor, debe consultar con un médico cardiólogo y también debe hacerse un chequeo general. Es muy importante que se efectúe un chequeo médico, exámenes de sangre, control de los niveles de glucosa en sangre, etc. Eso es lo que sinceramente le sugerimos, es imperioso que consulte con un médico y se efectúe controles tal como le explicamos. Por favor, estimule a su padre a que inmediatamente se controle y se efectúe controles.Gracias por su confianza. Atentos saludos y feliz año 2012 para usted y su familia. El equipo de Bioero.com Estimado Marcel: Por lo que nos comenta, su padre no debe automedicarse. Es muy importante que consulte con el médico. Por favor, debe consultar con un médico cardiólogo y también debe hacerse un chequeo general. Es muy importante que se efectúe un chequeo médico, exámenes de sangre, control de los niveles de glucosa en sangre, etc. Eso es lo que sinceramente le sugerimos, es imperioso que consulte con un médico y se efectúe controles tal como le explicamos. Por favor, estimule a su padre a que inmediatamente se controle y se efectúe controles.

Gracias por su confianza.
Atentos saludos y feliz año 2012 para usted y su familia.
El equipo de Bioero.com

]]> Por: Marcelhttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-590100 Marcel Thu, 29 Dec 2011 02:11:14 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-590100 Hola queria saber si pueden ayudarme, tengo a mi padre con 57 años el cual trabaja en una usina eléctrica por lo general sube y baja escaleras todo el tiempo,pero hace unos meses atras empezo a perder masa muscular y fuerza al punto que camina 2 cuadras y tiene que parar para recuperarse,supongo que por falta de ejercicio no es porque el subir y bajar escaleras no debia haber afectado, me comenta que siente que se le congestionan los músculos del cuadricep,¿estaria bien que tomara creatina?. Si tenes otra solución bienvenida. Saludos!!! Hola queria saber si pueden ayudarme, tengo a mi padre con 57 años el cual trabaja en una usina eléctrica por lo general sube y baja escaleras todo el tiempo,pero hace unos meses atras empezo a perder masa muscular y fuerza al punto que camina 2 cuadras y tiene que parar para recuperarse,supongo que por falta de ejercicio no es porque el subir y bajar escaleras no debia haber afectado, me comenta que siente que se le congestionan los músculos del cuadricep,¿estaria bien que tomara creatina?. Si tenes otra solución bienvenida. Saludos!!!

]]> Por: Bioerohttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-573662 Bioero Mon, 29 Aug 2011 20:44:38 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-573662 Estimado George: Si deseas subir masa muscular lo recomendable es evitar hacer ejercicio aeróbico y efectuar ejercicios anaerobios. Este tipo de ejercicio se hace con pesas de gran porte y se efectuan pocas repeticiones. Lo máximo en principio que te recomiendo es hacer 1 hora de ejercicio anaerobio. Por el contrario, si efectuas ejercicios aerobios, tal cual vienes haciendo, tienes poca chance de aumentar masa muscular. También debes tener una dieta rica en proteínas. En tal sentido antes de tomar suplemento, te sugiero consultes con un médico deportólogo y con un profesor o entrenador con experiencia para que te haga una rutina para aumentar masa muscular.Gracias por consultarnos. Estimado George: Si deseas subir masa muscular lo recomendable es evitar hacer ejercicio aeróbico y efectuar ejercicios anaerobios. Este tipo de ejercicio se hace con pesas de gran porte y se efectuan pocas repeticiones. Lo máximo en principio que te recomiendo es hacer 1 hora de ejercicio anaerobio. Por el contrario, si efectuas ejercicios aerobios, tal cual vienes haciendo, tienes poca chance de aumentar masa muscular. También debes tener una dieta rica en proteínas. En tal sentido antes de tomar suplemento, te sugiero consultes con un médico deportólogo y con un profesor o entrenador con experiencia para que te haga una rutina para aumentar masa muscular.

Gracias por consultarnos.

]]> Por: Georgehttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-572961 George Thu, 25 Aug 2011 21:01:34 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-572961 Hola: Tengo 17 años y peso 55kg, se que aun me falta un año para cumplir los 18 (edad en la que esta probada la creatina) pero aun asi quisiera saber si es recomendable o no usar un producto natural de GNC llamado "amplifier mass xxx" . Yo lo único que quiero es subir masa muscular, paso 2 horas diarias en el gym corriendo y haciendo ejercicios sin pesas lagartinas, abdominales, etc.... Se que tengo un corazón sano (por si acaso) y estoy en muy buena condición física aunque no este muy ensanchado de los brazos ni pechos ni piernas, por eso quiero saber si ya lo podria tomar y si es cierto eso de que podria disminuir el tamaño del pene o causar infertilidad . Muchas gracias espero sus respuestas! Hola: Tengo 17 años y peso 55kg, se que aun me falta un año para cumplir los 18 (edad en la que esta probada la creatina) pero aun asi quisiera saber si es recomendable o no usar un producto natural de GNC llamado “amplifier mass xxx” . Yo lo único que quiero es subir masa muscular, paso 2 horas diarias en el gym corriendo y haciendo ejercicios sin pesas lagartinas, abdominales, etc…. Se que tengo un corazón sano (por si acaso) y estoy en muy buena condición física aunque no este muy ensanchado de los brazos ni pechos ni piernas, por eso quiero saber si ya lo podria tomar y si es cierto eso de que podria disminuir el tamaño del pene o causar infertilidad . Muchas gracias espero sus respuestas!

]]> Por: Bioerohttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-567393 Bioero Tue, 19 Apr 2011 16:26:17 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-567393 Estimado David: Es importante que consultes con un instructor y médico deportólogo, ya que teniendo en cuenta tu edad y estudiando la relación grasa/músculo que tienes en tu cuerpo, te podrá indicar un tratamiento específico para ti. Sin embargo, en nuestro artículo publicado: ¿Cómo tomar la creatina? que tienes a disposición en el siguiente link: http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfcomo-tomar-la-creatinina.html puedes tener una guía general al respecto. También si buscar en nuestro sitio en la categoría CREATINA, puedes obtener más informaci'on al respecto. Gracias por consultarnos. Atentamente. El equipo de Bioero.com Estimado David: Es importante que consultes con un instructor y médico deportólogo, ya que teniendo en cuenta tu edad y estudiando la relación grasa/músculo que tienes en tu cuerpo, te podrá indicar un tratamiento específico para ti. Sin embargo, en nuestro artículo publicado: ¿Cómo tomar la creatina? que tienes a disposición en el siguiente link: http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfcomo-tomar-la-creatinina.html puedes tener una guía general al respecto. También si buscar en nuestro sitio en la categoría CREATINA, puedes obtener más informaci’on al respecto.
Gracias por consultarnos.
Atentamente.
El equipo de Bioero.com

]]> Por: Davidhttp://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-567168 David Sat, 16 Apr 2011 15:13:23 +0000 http://www.bioero.com/medicamentos/%c2%bfque-es-la-creatina.html#comment-567168 Me gustaria que me digan uds que son expertos, cómo se debe tomar la creatina, en que momentos, en que porciones, si es posible, para la obtencion óptima de la masa muscular.Saludos Me gustaria que me digan uds que son expertos, cómo se debe tomar la creatina, en que momentos, en que porciones, si es posible, para la obtencion óptima de la masa muscular.

Saludos

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