Antes que nada, muchas gracias por la confianza.
La ansiedad es un problema que cada día nos afecta en mayor o menor grado, y el tema del sobrepeso y la ansiedad están muy ligados.
Puedes “luchar” contra este mal desde varios frentes:
1) Recurre a tu médico de confianza y manifiesta ampliamente lo que te sucede y como te sientes.
2) Puedes consultar además con tu médico sobre el tratamiento con Sibutramina, un fármaco que combate la ansiedad y reduce el apetito. Este fármaco puede ser de ayuda, pero tiene algunos efectos secundarios, siendo uno de los más comunes aumentar la presión arterial en algunas personas, por eso es muy importante que en el caso que el médico te lo recete te controles con el médico mientras dure este tratamiento
3) Recurre a un nutricionista para que te ayude a confeccionar una dieta acorde a tus necesidades.
4) Practicar actividad física es una buena medida para reducir de peso y controlar la ansiedad.
5) La práctica de yoga, tai chi, te ayudarán a controlar la ansiedad.
6) Puedes recurrir a un centro serio de medicina alternativa, donde pueden sugerirte efectuar algun tratamiento para controlar la ansiedad. En algunos casos la aplicación de digitupuntura o auriculoterapia han sido muy efectivas para controlar la ansiedad.

Gracias por tu consulta y sinceridad, y esperamos de corazón que algunas de las sugerencias o una combinación de éstas te sean de utilidad.

Cordiales saludos,
M.Sc. Blanca Velázquez
Directora