Esta entrada fue escrita el dia Martes, Mayo 6th, 2008 a las 20:23 en la categoria Salud. Ud. puede seguir las respuestas a través de RSS 2.0. Ud. puede escribir sus comentarios, o agregar el post a su propio sitio web.
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El secreto de la longevidad
Tags: actividad física y longevidad dieta y longevidad hábitos saludables longevidad salud vida sana
- Algunos científicos expresan las condiciones genéticas para ser longevos como factor determinante, sin embargo, un estudio llevado a cabo dirigido por el profesor Adolfo Díez Pérez, investigador del Institut Municipal d’Investigacions Mèdiques y el médico del Hospital del Mar de Barcelona, e investigadores del Departamento de Genética de la Universitat de Barcelona, pone de manifiesto los hábitos de vida como uno de los factores primordiales para lograr longevidad.
El equipo de investigadores estudió la masa ósea así como análisis genético de un hombre que tenía 113 años que presentaba que disfrutaba de salud. A su vez fueron estudiados miembros de su familia: un hermano de 101 años, dos hijas de 81 y 77 años y un sobrino de 85 años.
Los resultados de los análisis, publicados recientemente en la revista Journal of Gerontology, indicaron que el estado del sistema óseo era excelente, ya que presentaba un índice de masa ósea bueno, sin presentar ninguna curvatura anómala ni haber experimentado ninguna fractura.El análisis genético reveló que los científicos buscaron sin éxito mutaciones en un gen, denominado KLOTHO, que generalmente están relacionadas con una buena densidad de minerales y por ende, con buena condición sanitaria ósea. A su vez se estudió el gen LRP5, y mutaciones asociadas con la longevidad. Se llegó a la conclusión que los miembros de la familia estudiada tenían mutaciones en estos genes.
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Si bien los resultados obtenidos no descartan del todo la implicación de otras mutaciones genéticas que pudieran favorecer la longevidad, los científicos evidencian que las excelentes condiciones de salud general que experimentaron estos miembros de una misma familia, en especial del hombre de 113 años, fue debido, probablemente, a los hábitos adquiridos, tales como alimentarse con una dieta mediterránea, la ausencia de estrés y a la actividad física regular.
El artículo destaca que esta persona tuvo una actividad física hasta los 102 años de edad, mediante el cual concurría al huerto familiar en bicicleta.
Dirigido por el profesor de la UAB Adolfo Díez Pérez, investigador del IMIM (Institut Municipal d’Investigacions Mèdiques) y médico del Hospital del Mar de Barcelona, el estudio ha contado con la participación de los investigadores del IMIM Leonardo Mellibovsky, Pau Lluch y Xavier Nogués; y de las investigadoras del Departamento de Genética de la Universitat de Barcelona Mariona Bustamante, Susana Balcells y Daniel Grinberg.-
Fuente: Universidad Autónoma de Barcelona
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Mayo 8th, 2008 17:42
Cuando leí este artículo me preocupe porque por el lado genético de mi familia no somos longevos, así que pienso que si quiero mejorar mi posibilidad de una vida larga (en buenas condiciones), es tratar de incorporar a mi vida actividad física de calidad.
Les doy gracias por este artículo que nos alertan de los resultados de tener una vida sedentaria.
Espero tener la fuerza de voluntad para cambiar mi forma de vida.
Gracias.
Mayo 11th, 2008 1:30
Apreciada Susana:
Muchas gracias por su comentario. Nos alegra saber que nuestro equipo le está motivando a llegar una vida menos sedentaria, en pro de una mejor calidad de vida actual y futura.
Muy cordialmente.
El equipo de Bioero.