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Reglas para evitar o reducir las arrugas

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La primera regla para evitar o reducir las arrugas es hidratar.

En tal sentido, una hidratación permanente es la primera medida preventiva contra las arrugas. Se debe elegir productos de cuidados especiales para pieles maduras. Por la mañana, se debe aplicar una crema protectora de día que contenga pantalla UV en rostro, cuello y escote. Se debe asegurar que el aire de los ambientes sea suficientemente húmedo. En tal sentido, los sistemas de calefacción y el aire acondicionado resecan mucho la piel.

La segunda regla consiste en activar el sistema de defensa de la piel.
El debilitamiento del sistema inmune de la piel es la causa principal de su envejecimiento. La crema de noche repara las agresiones ocasionadas en el día activando los sistemas defensivos.
La crema de noche se debe aplicar después de desmaquillarse o limpiar la piel. Se debe masajear con la yema de los dedos, con pequeños movimientos circulares de abajo hacia arriba. Se debe de proceder de igual manera en el cuello y escote, pero esta vez de arriba hacia abajo.

La tercera regla es no arrugar la frente.
Si bien un rostro expresivo es más atractivo se debe evitar tics de expresión que pueden contribuir a formar arrugas profundas en la frente.
Además se debe tener en cuenta que la cantidad y la profundidad de las arrugas dependen del tipo de piel, de la herencia, de las gesticulaciones, y de los hábitos, pero los primeros responsables son, los rayos UV, cuyos efectos no se limitan a las asoleadas de verano. La luz del sol ataca la piel en todas las estaciones, incluso en el invierno, a través de las ventanas. Por lo cual se recomienda usar todo el año un buen filtro solar en todas las partes expuestas tales como rostro, cuello, escote y manos.
En verano, es importante usar sombrero para proteger la piel del rostro. Siempre lleva un bloqueador solar de protección total a fin de renovar las aplicaciones en las manos durante el día.

En resumen:
Una vez al mes es importante efectuarte un tratamiento profundo con un suero antiedad.
Para alisar las arrugas antes de una noche de fiesta, aplícate una mascarilla y recuéstate 15 minutos.
Elige una loción tonificante libre de alcohol.

Fuente: www.larousse.com.mx

2 Respuestas to “Reglas para evitar o reducir las arrugas”

  1. Algo más efectivo para disminuir las arrugas prematuras alrededor de los ojos, cuello y escote por favor enviámelo a mi correo.

    Gracias.

  2. Estimada Marbe:

    Gracias por su interés.
    En http://www.bioero.com, encontrará distintos artículos que tratan el tema de la belleza, vinculadas a la salud, en este caso de la piel, y el modo de evitar el envejecimiento, de manera de permanecer bella y jovial.

    Seguiremos publicando artículos relcionados en nuestro sitio al cual le damos la bienvenida.

    Saludos cordiales.
    El equipo de Bioero.

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