Esta entrada fue escrita el dia Martes, Agosto 4th, 2009 a las 1:20 en la categoria Salud. Ud. puede seguir las respuestas a través de RSS 2.0. Ud. puede escribir sus comentarios, o agregar el post a su propio sitio web.
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Propiedades medicinales del café
Tags: Alzehimer café café y Parkinson café y salud
- Las propiedades medicinales del café son cada día más valoradas por los profesionales dedicados a la salud.
El café puede ser un producto natural que tomado en cantidades moderadas ayuda a prevenir ciertas patologías y contribuye a prevenir y mantener en forma determinados órganos o funciones. De este modo el consumo moderado de café es “recomendable para la salud” y puede prevenir enfermedades neurodegenerativas o incluso ayudar como protector frente a la diabetes tipo 2, retrasaría el desarrollo del mal de Parkinson y ayudaría a reducir el riesgo de padecer Alzheimer. Además, el café contiene cuatro veces más componentes beneficiosos para la salud en comparación con otras bebidas de origen natural, de este modo la gran cantidad de antioxidantes pueden influir en el retraso del proceso de envejecimiento.
Beneficios de beber café de forma regular y medida:• Otorga energía debido que la cafeína estimula al sistema nervioso, facilitando la coordinación, mejorando el estado de ánimo y la motivación. Además brinda y potencia la energía, la resistencia y la rapidez, disminuyendo de este modo el cansancio.
• Disminuye el riesgo de desarrollar cáncer. Las personas que toman más de cuatro tazas de café al día tiene menos probabilidades de desarrollar cáncer de colón y recto debido a que inhibe la secreción de ácidos biliares que son los precursores de esta enfermedad.
• Beber café con moderación reduce el riesgo de sufrir Parkinson. En tal sentido, análisis de control establecen que el riesgo de sufrir este padecimiento es 5 veces menor en las personas que beben café.
• Beber café mejora el asma y las alergias. Esto es debido a que la cafeína dilata los bronquios, combatiendo las crisis de asma y otras alergias.
• Además se ha observado que el café reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 porque la cafeína es un estimulante de las células pancreáticas.
• A su vez, el consumo de café reduce el riesgo de desarrollar cirrosis, teniendo 5 cinco veces menos riesgos de desarrollar cirrosis hepática o de aminorar la mortalidad en caso que el paciente ya esté enfermo.
• El café reduce el riesgo de desarrollar Alzheimer.
• El consumo moderado de café disminuye la depresión, debido a su acción estimulante.
• El café estimula la concentración y la memoria a corto plazo, debido a su acción a nivel de la transmisión neurológica.
• Se ha observado que el consumo de café reduce el dolor de cabeza.
• Además evita los coágulos sanguíneos. Por otro lado el café no sube la presión arterial, no afecta el ritmo cardíaco, y no provoca ataques cardíacos.
• Antioxidantes
• El café es diurético.
• El café es una excelente fuente de potasio, magnesio y fluoruro.-
Fuente: http://www.alimentacion-sana.com.ar
Noviembre 1st, 2009 10:54
Saludo, Amigos.
Excelente, esta información sobre el Café.Les agradeceré siempre más información al respecto.
Gracias.
Cordialmente,
Alejandro Lambraño O (elisur70).
Noviembre 3rd, 2009 13:11
Estimado Alejandro:
Muchas gracias por su reconocimiento.
Con mucho gusto iremos publicando artículos sobre las propiedades medicinales de diversas plantas.
Gracias por su participación y seas muy bienvenido!!!
Abril 3rd, 2010 0:41
Me parece óptima tu web, espero continues escribiendo, te felicito hombre es importantisímo que la gente sepa de estos estudios hechos por instituciones de prestigio y contribuyen al igual que tu a erradicar la ignorancia..
Abril 6th, 2010 18:21
Estimado Albert:
Muchas gracias por sus apreciaciones y por apreciar nuestro trabajo.
Atentos saludos.
Mayo 6th, 2010 21:41
Me encantaría saber ¿cuál es la dosis recomendada para beberlo? Gracias!! Te felicito y esto ayuda a muchas personas a mejorar si vida y salud!!
Mayo 7th, 2010 17:50
Estimado José:
Muchas gracias por su comentario. Respecto a la dosis máxima de café a consumir por día sería un máximo de 200 mL de café, la información que disponemos hasta el momento (aunque esta información puede variar dependiendo del avance del conocimiento).
Atentos saludos.
Julio 25th, 2010 23:56
Hola me podrian ayudar a encontrar más articulos de las propiedades curativas del café.
Gracias
Julio 26th, 2010 17:18
Estimada Patricia:
Puedes buscar información científica buscando en Medline, o en Pubmed.
Atentos saludos.