Cuando se es vegetariano, en especial si se trata de una dieta vegana, hay que tener mucho cuidado para lograr una dieta balanceada y favorecer la salud. Como vimos en el artÃculo “Dieta vegana: ventajas y desventajas para la salud†es fundamental cuidar la calidad y combinación de los alimentos para lograr una dieta balanceada […]
La dieta vegana suele presentar ventajas y desventajas para la salud, y hoy  te contamos cuáles son. Es cierto que por lo genera cuando pensamos en una dieta vegetariana pensamos en un estilo de dieta equilibrada y natural, sin embargo, la dieta vegetariana presenta ventajas y desventajas para la salud. Mucho depende incluso de la […]
En Bioero.com te contamos los alimentos que debemos evitar para mantener la salud y permanecer más jóvenes, retardando el proceso del envejecimiento. La mayorÃa de las dietas están pensadas para bajar de peso, pero debemos también pensar en realizar dietas que nos ayuden además a estar saludables. Si bien se sabe mucho de los alimentos […]
El deseo de todo ser humano sano es permanecer joven y tener una vida larga. En Bioero.com te contamos la mejor fórmula natural para no envejecer. No envejecer, o retrasar el proceso de envejecimiento es lo que llamamos longevidad. La longevidad está determinada por los años de vida y la calidad de esos años de […]
Si quieres adelgazar de manera equilibrada, en este artÃculo encontrarás sugerencias para bajar de peso sin pasar hambre y de manera segura para tu salud. ¿Qué cosas debes considerar para adelgazar de manera saludable? En primer lugar debes conocer los rangos del Indice de Masa Corporal (IMC) que se corresponden a un estado saludable. Calcular […]